#yogini

2

Mudralar

Okuma Süresi: 3 dakika Görüntülenme: 57 Herkese yeniden merhaba! Geçen hafta sizlere biraz yogadan bahsetmiştim. O yazımı henüz okumadıysanız buraya tıklayarak okuyabilirsiniz 😊.Bu hafta da yogada ve meditasyonda kullandığımız bazı mudralar var biraz bunlardan...

2

Yogi/Yogini Olma Sanatı

Okuma Süresi: 3 dakika Görüntülenme: 46 Herkese merhabaa! Önceki yazımda sizlere boş zamanlarınızı değerlendirmek için yapabileceğiniz birkaç tavsiye vermiştim. Şimdi o tavsiyelerden birini, yogayı, hayatınıza sokmak adına yogi/yogini olma yolunda ilerlemek için motive olmayı...